Mit tegyünk a porckopás ellen?

1 - 2 fokú artrózisos kezelés, A porckopás (arthrosis) kezelési lehetőségei

Tartalom

    Magyarországon a becslések szerint mintegy ,5 millió ember szenved a porckopás valamelyik formájától.

    A mozgásszervi megbetegedések közül is az egyik vezető betegség a porckopás. A versenysportot űzőknél is gyakran alakulhat ki porckopás az ízületeket ért extrém megterhelés és a sportsérülések miatt.

    1 - 2 fokú artrózisos kezelés fájdalom a csípőben éjszaka, amikor hazudsz

    A nehéz fizikai munka, a jelentős túlsúly és az egyéb mozgásszervi rendellenességek X-láb, O-láb, csípőficam komoly rizikófaktort jelentenek, valamint genetikai hajlamot is megfigyeltek a porckopás hátterében.

    Kezelése[ szerkesztés ] A porckopás okozta fájdalom csökkentésére nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése megoldást nyújthat.

    együttes kezelés naltrex-szel gyógyszer glükózamin-kondroitin komplex

    Gyógytornász által irányított torna, úszáskerékpározásnordic walking segítheti az ízület környéki izmok megerősítését, ezzel csökkentve a porckopás panaszait, lassítva a betegség progresszióját. A különböző terápiák kiegészítéseként kondroitin és glükózamin tartalmú étrendkiegészítők szedése segíthet, bár ezeknek a szereknek a gyógyhatása egyelőre nem bizonyított.

    A porckopás legsúlyosabb eseteiben műtétet javasolhat az orvos.

    1 - 2 fokú artrózisos kezelés

    Műtéti kezelésként leggyakrabban ízületprotézis beültetését végzik. Ma már a legtöbb ízület protetizálható, leggyakrabban a térd és a csípő. Megelőzése[ szerkesztés ] A porckopás megelőzésében fontos az egészséges, zöldségekbengyümölcsökben gazdag étrend, a megfelelő testsúly megtartása és a sok folyadékfogyasztás.

    reumás fájdalom ízületek csináld magad kenőcsöt az osteochondrozistól

    Fontos a testmozgás, előtte alapos bemelegítés, elkerülve a sportsérüléseket. Hozzáférés: MedlinePlus

    ízület fájdalom ellen