A térdsérülések fajtái és kezelésük

Térd sérülések okai. Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Horváth Balázs, általános orvos A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. Ismerje meg a térd felépítését és a térdsérülések kezelési lehetőségeit!

A térdízület instabilitása Ízületek ropogása, roppanása Szervezetünkben számtalan ízület található, amelyek a mozgásszerv rendszer alkotórészei. Nélkülük a testünk merev és rugalmatlan lenne.

Ízületeink legfontosabb stabilizátorai az ízületi szalagok, szalagrendszerek.

Ha elöl fáj — patellofemorális szindróma Az elnevezés a térdkalács  patella és a combcsont  femur közötti ízület problémájára utal.

Ezen szalagok rendkívül nagy szakítószilárdságú, kollagén rostok által felépített szövetek. Segítik a csontvégek mozgékony, de mechanikailag biztonságos összetartását.

A szalagrendszer nem megfelelő működése során instabil helyzet lép fel az ízületben, tehát az ízületek helyes működéséhez az ízület stabilitása elengedhetetlen.

térd sérülések okai térd séta ízületi betegség

Okai A szalagsérülések mögött általános ízületi lazaság, veleszületett hajlam, genetikailag kódolt izulet fajdalom is állhat. Azonban leginkább baleset következtében alakul ki instabilitás, ennek oka a szalagok sérülése vagy rándulása vagy félficam, esetleg ficam.

Térdkalács elmozdulás

A szalagok spontán módon soha nem szakadnak. A szalag szakadás mögött minden esetben egy — az ízületet ért stressz szituáció — rossz mozdulat, ütközés, esés áll.

könyök artrózis diagnózis kezelése

A térd sérülések okai baleset során megnyúlhatnak, továbbá felléphet részleges vagy teljes szakadás, csontos kiszakadás is. Diagnosztika Fizikális vizsgálattal, speciális tesztetekkel bizonyítható a szalag sérülés, de MR vizsgálat is szükséges.

Ha elöl fáj – patellofemorális szindróma

Kezelés A szalagsérülések kezelése kétféleképpen történhet, konzervatív vagy műtéti úton. Az oldalszalagok sérülését, a részleges szakadások és nyúlások kezelését konzervatív módon oldjuk meg, megfelelő térdrögzítőben 6 hétig rögzítjük az ízületet. A keresztszalagok sérülése esetén, azaz teljes szakadás esetén legtöbbször műtéti térd sérülések okai keresztszalag plasztika javasolt.

Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.

A szalag pótlása általában a szervezetünkből nyert ínnal pótolható. Oldalszalag műtéti megoldásaként szalag varratot végzünk, ehhez a sérült szalag területét fel kell tárni, a csonkokat varratokkal egyesíteni, majd az ízületet rögzíteni.

A keresztszalagokat sérüléseket követően megvarrni nem lehet, ezért ún. Felépülés térdszalag-nyúlás, kisebb ízületi elváltozások kezelése után A konzervatív kezelés során nagyjából hat hétig térdrögzítővel korlátozzuk a térdízület mozgását.

A térdsérülések fajtái és kezelésük

Ez alatt az idő alatt gyógyszeres fájdalomcsillapításra lehet szükség. Lehet szájon át adható nem szteroid gyulladásgátló, vagy a térdízületbe adott injekció. A felépülés, és a térdízület további védelme érdekében fontos a láb izmainak megerősítése, melyet gyógytornász útmutatása alapján végezhetünk. Térdszalag műtét után A térdszalagszakadás műtéti megoldása ma már nem okoz nehézséget az ortopédsebésznek. Ám ez komolyabb beavatkozásnak számít, nem pattanhatunk le elégedetten a műtőasztalról.

Munkatársak

A műtét után a sebgyógyulásig az érintett végtagot nyugalomban kell tartani, csak a gyógytorna-gyakorlatok végzésének idejéig szabadítjuk föl.

A jegelés segít a térdízületen kívül keletkezett vérömleny felszívódásában, és csökkenti a fájdalmat. Nem szteroid fájdalomcsillapítók használata is javasolt ilyenkor.

hogyan kezeljük az ízületi gyulladást és az ízületi gyulladást

Kezdődhet is a gyógytorna. Az első nap főként izometriás gyakorlatok végzése ajánlott.

térd sérülések okai izmok és ínszalagok a térdfájdalom körül

Ez azt jelenti, hogy az izmainkat megfeszítjük, anélkül, hogy a végtagot behajlítanánk. Ezután 30 fokos szöget nem meghaladó mozgatás is szóba jöhet, de csak szakember irányításával.

A leggyakoribb térd sérülések, avagy mihez kezdj velük?

Térdszalag szakadás műtét után a második naptól felkelhetünk, de csak akkor, ha mankó tehermentesíti a lábat. Gyógytornászunk lassan fokozza a végtaghajlítással járó gyakorlatok intenzitását, és a hajlítás szögét.

  • Pocleválás, térdfájdalom, meniszkusz sérülés kezelése
  • A leggyakoribb térd sérülések, avagy mihez kezdj velük? - CS
  • Fájdalom a bal csípőízületben, ha ferde
  • Ha a térdet anatómiailag alaposan megvizsgáljuk, arra jutunk, hogy ebben a testrészünkben sajnos nagyon nagy az instabilitás.
  • Meg kell különböztetnünk az ízületekben az egymással szemben fekvő felszíneket borító üvegporcot hyalinporc a különböző egyéb, az ízületek mozgásában szerepet játszó rostos kollagénből álló porcoktól pl.
  • Térdfájdalom a túlterhelés során
  • Ujjfalang-ízületi gyulladás kezelés
  • Gyakran azonban nem számolnak azzal, hogy a térdbetegségek esetében az elhanyagolt, kezeletlen ízületi problémák súlyosabb károsodáshoz vezethetnek, melyek sok esetben műtéti úton történő kezelést igényelnek.

Térdműtét után a beteg — ha irodai munkát végez — hét múlva térhet vissza munkahelyére. Könnyű fizikai munkát hónap múlva végezhet, míg nehéz fizikai munkát hónap múlva. Kerékpározni — sík terepen — a 8. Térdkímélő sportokat hónappal a térdszalag műtét után, míg a térd szempontjából kockázatos sporttevékenységet hónap múlva végezhet újra a beteg.