A leggyakoribb térd sérülések, avagy mihez kezdj velük? - CS

Térd sérülések típusai

Jelentheti a gyűrűporcok, de a porcfelszínek sérülését is. Ebben a tájékoztatóban a gyűrűporcok, a meniscusok sérüléseiről szeretnék hasznos információkat nyújtani. Az ép meniszkusz artroszkópos képe Mi az a meniscus?

Belső meniscus sérülés

A belső és a külső meniscus meniszkusz a combcsont és sípcsont között található, félhold alakú, rugalmas porszövet. A meniscus feladata, hogy kiegyenlítse a combcsont és a lábszárcsont térdízületet alkotó végeinek egymáshoz viszonyítva egyenetlen felszínét, illetve egyfajta neuralgikus vállfájdalom is funkcionáljon. A sérülésről A meniszkusz sérülések porcgyűrű leggyakrabban a térd csavaró mozdulatai során jönnek létre. Ez lehet egy nagyobb, ill.

A sérülés típusai: lebenyes, horizontális, ill. Elsősorban a külső porcgyűrűnél fordulhat elő, hogy alakja nem félhold, hanem inkább korong alakú, ennek sérülékenysége nagyobb. A sérült meniscus pereméről ciszta indulhat ki. A sérülés kiváltó oka gyakran térd sérülések típusai térd instabilitása vagy tengelyeltérése X-láb, vagy O-láb. A szakadt részek beakadhatnak a combcsont és a sípcsont közé. Amennyiben a sérült porc beakad, az ízületet teljesen kinyújtani nem lehet.

Ez éles fájdalommal, elakadás-érzéssel jár. Amennyiben a sérült porcrészek nem kerülnek időben ellátásra, állandó mozgásukkal az ízületi felszíneket koptatják, s ez bizonyos idő után porckopáshoz, artrózishoz vezet.

A leggyakoribb térd sérülések, avagy mihez kezdj velük?

Elakadt térd esetén a sérült végtag felpolcolása, hűtése jegelés, jégzselétehermentesítése indokolt. A sportterhelés nem folytatható. A szakadás következményeként az ízületben folyadék képződhet, a térd megduzzadhat. Kezelési elvek A meniszkuszsérülések ellátása kevés kivételtől eltekintve műtétet, legtöbbször artroszkópos beavatkozást igényel.

Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak. Az ínszalagok feladata a csontok egymáshoz kötése az ízületekben és az ízületek körül.

A sérülés felismerésétől — még ha az súlyos panaszokat nem is okoz — ideális a lehető leggyorsabban az operációt elvégezni, így a meniszkuszt, a porcfelszíneket megóvjuk a további károsodástól.

A műtét ideje átlagosan kb.

Az érzéstelenítés leggyakrabban altatás, ritkán gerincközeli spinalis vagy helyi lehet. Az artroszkópos meniszkuszsebészet alapvető célja a sérült rész eltávolítása, minél több ép porcszövetet megőrzése mellett. A sérült rész eltávolítása után a meniszkusz kisebb lesz, de az alapvető funkcióit gyakran jelentős károsodás nélkül még el tudja látni.

Fiatal betegek kosárfülszerűen szakadt meniszkuszánál, amennyiben a sérülés röviddel a műtét előtt volt érdemes a visszavarrást megkísérelni, szakadt részeket csak indokolt esetben kell eltávolítani. Visszavarrás esetén hosszú térdrögzítő viselésére és mankó használatra lesz szükség. Artroszkópos meniszkusz műtét után a kötés eltávolításakor általában két-három apró vágás látható a térden.

Bár ezek a felszínes sebek minimálisnak tűnnek, az ízületben mégis műtét történt korábban 20 cm-es vágás!

A térdsérülések fajtái

A felépülés nagyban függ a műtétet térd sérülések típusai utókezeléstől, melyben a gyógytornászok nyújtanak segítséget. Komplikációk Komplikációk artroszkópos meniszkuszműtétek után igen ritkák. Fertőzések igen kis százalékban fordulnak elő. Trombózis megelőzése céljából idősebb és magas kockázatú betegeknél kb.

térd rézkezelése hialuronsav készítmények artrózis kezelésére

Meniszkuszvisszavarrás után ritkán idegek, erek sérülhetnek. Munka- sportképesség Amennyiben jelentős társsérülések nem voltak az ízületben, a sportképességet sportágtól függően kb.

Térdszalag-sérülések

Visszavarrás esetén mindehhez hónap szükséges. Műtét után első sportként a kerékpárt, a második hét után az úszást javasolt. A teljes aktivitást a kezelőorvossal egyeztetve kezdhető meg.

térd sérülések típusai közös javítás zene

Az irodai munka néhány napon belül, fizikai munka leghamarabb hét után végezhető újból. Meniszkuszműtétek után a betegek képesek a sérülés előtt aktivitási szintre visszaállni. A sérült rész eltávolítása miatt azonban számolnunk kell azzal, hogy az ízület minimálisan, de instabilabbá válhat, ill. Ez ellen védekezésül, a folyamat lassítása céljából kiváló combizomzattal, valamint az elhízás kerülésével védekezhetünk.

Utókezelés Az operáció utáni első néhány napban az ízület a műtét megpróbáltatásait heveri ki. Pihenésre van szükség, térd sérülések típusai az artroszkópia során az ízület kenőanyagát kimossuk, a térd csak úgy tud működni, mint egy motor olaj nélkül.

Meniszkusz sérülése (Porcleválás)

Az ízületi nedv újratermelődéséhez legalább három napra van szűkség. Teljes, vagy részleges tehermentesítés nem szükséges, mankó használata kizárólag kényelmi szempontból lehet indokolt.

  1. A lábízületi gyulladás kezeléséről
  2. Horváth Balázs, általános orvos A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek.
  3. Artrosz diprospan kezelése
  4. Legtöbbször a szalagok és a meniscusok érintettek.
  5. Közös készítmények glükózaminnal és kondroitinnal
  6. Ha a térdet anatómiailag alaposan megvizsgáljuk, arra jutunk, hogy ebben a testrészünkben sajnos nagyon nagy az instabilitás.
  7. Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]
  8. Térdszalag-sérülések - FájdalomKözpont

Az első néhány nap  során fokozatosan növelhető a terhelés. Műtét után a beteg rugalmas pólyát visel hétig, amíg az ízületi duzzanat teljesen meg nem szűnik.

Ezt célszerű a lábujjaktól kezdve az egész végtagon viselni a trombózis megelőzése céljából. Az első hetekben fontos a jegelés, mivel a jégnek gyulladáscsökkentő és duzzanat mérséklő hatása van.

ízületi fájdalmakkal kapcsolatos konzultációk ízületi kenőcs sérülések esetén

A jég és a bőr közé mindig egy vékony ruhát kell térd sérülések típusai. Használható jégzselé, de vagy fagyasztott zöldségek is hűtés céljából.

térd sérülések típusai

Az első két hétben naponta legalább szer, 15 percre, főleg a tornagyakorlatok után jegeljünk. A jegelések között legalább egy órás szünet legyen.

Amennyiben az első napokban a fájdalom fokozódna, a térd duzzadni kezd, csökkentsük a rehabilitációs program terhelését.

Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő. Enyhébb esetekben házi gyógymódokkal, vényre vagy vény nélkül kapható patikai készítményekkel segíthetünk a problémán. Súlyosabb esetben azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz későbbi mozgáskorlátozottság kialakulásának megelőzése céljából. A térd sérülései közül az ízületi stabilitást biztosító térdszalagok és az ízületet érő dinamikus terhelést csökkentő C-alakú porcok meniszkuszok sérülései fordulnak elő leggyakrabban. A Donát az enyhe-középsúlyos térdízületi gyulladás térdízületi oszteoartritisz tüneteinek az enyhítésére használják.

Meniszkuszvisszavarrás esetén a végtagot Brace-szel rögzítjük, bizonyos ideig mankózással tehermentesítjük. A kórházban tanult gyógytornát, a lábemeléseket nyújtott lábbal, valamint a nyújtott térd melletti combfeszítéseket gyakran végzendők. Ennek célja, hogy a combizomzat ne sorvadjon el. A gyakorlatokat a mellékelt ábra alapján végezzék.