Görögdinnye ízületi kezelés. A dinnyének még a magja is egészséges
Tartalom
Így készül a dinnyefagyi | Klubrádió
Mégis ugyanúgy hozzátartozik a nyári életérzéshez, mint a napsütés vagy egy jó fagylalt. Új ablakban David Livingstone, a híres Afrika-kutató, úgy írta le a görögdinnyét, hogy abból a Kalahári-sivatagban rengeteg található, ahol szinte vadon terem.
A kutatók az évvel ezelőtti Egyiptomból találtak egy feljegyzést, amely már akkor egy görögdinnyeszüretről szólt. A növényt a túlvilági életben hívő egyiptomiak gyakran helyezték fáraók sírkamrájába az görögdinnye ízületi kezelés számára élelemként a túlvilágra.
Európába már Ázsiából került a XVI.
A toscanai Firenzében pedig minden év augusztusának tizedik napján hatalmas dinnye-orgiát rendeznek a szakácsok védőszentjének, San Lorenzo tiszteletére. Herbie Hancock - Watermelon Man A görögdinnye formáját tekintve lehet gömbölyű vagy hosszúkás, héjának színe jellemzően sötét vagy világos zöld csíkos, húsa piros vagy sárga.
Likopint tartalmaz
Elsősorban kitűnő íze és cukortartalma miatt kedveljük, de a benne megtalálható vitaminok sem elhanyagolható fontosságúak. Mivel víztartalma százalékos, így fogyasztása fokozott veseműködést beindító, vízhajtó hatású.
Ezen túlmenően minden olyan vitamin és ásványi anyag megtalálható benne, amely segítheti a felépülést a hosszabb betegségek után. Jó az ízületi gyulladások kezelésére, beindítja az emésztést. De nemcsak a gyümölcs húsát, hanem annak magját is érdemes elfogyasztani.
A dinnyemag ugyanis csaknem az összes esszenciális aminosavat tartalmazza, bővelkedik vasban, cinkben, kalciumban és B-vitaminokban.
RenehaVis hialuronsav kezelés
A benne található proteinek, vitaminok, ásványi anyagok segítenek a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben, megelőzik a szemproblémákat, javítják a kognitív képességeket és a memóriát. Nemcsak zöld és kerek A laikus dinnyeimádó azt gondolhatja, görögdinnyéből létezik zöld és csíkos és esetleg magszegény.
De a kép ennél sokkal árnyaltabb, kis utánajárás árán fellelhetők olyan különlegességek is, mint a Sugar Baby elnevezésű verzió, amely sötétzöld, kerek, és átlagosan 4-kilós, belül mézédes és szemcsés.
A Janosik nevű dinnye abban különleges, hogy nem piros, hanem sárga húsa van, a héja világoszöld, sötét csíkokkal. Léteznek még az úgynevezett cecei, meg a csányi dinnyék, csakhogy ezek nem a fajtát jelölik, hanem a termesztési módszert. Kopogtatni nem érdemes Hogy érett, édes-e a dinnye, azt ránézésre elég nehéz megállapítani.
A NÉBIH ajánlása szerin árulkodó lehet a kocsánya, hiszen az érett zöldség már készen van, az anyanövényre már egyre kevésbé van szüksége, ennek megfelelően a kocsány kezd száradni, barnulni, ha a dinnye érett. A csíkos héjú fajtáknál érdemes a színre is figyelni, a világosabb csíkoknál megjelenő halvány vajszín az érett állapotot jelzi. Az ütögetésre jelentkező kongó hang pedig nem jelenti feltétlenül azt, hogy a dinnye megérett, sokszor csupán arra utal, hogy a dinnye belseje nincs megszakadva, magas a víztartalma.
Támad a nyári pollenszezon Számtalan allergiát okozó növény virágzik nyáron, kellemetlen perceket okozva sokunknak. Köhögés, égő és viszkető szemek, könnyezés, orrdugulás, vagy éppen szűnni nem akaró orrfolyás — ezek az allergiás tünetek a nyári kirándulást is meg tudják keseríteni. Ráadásul a pollenek mellett a rovarcsípések és a napfény is kiválthatnak allergiás reakciót.
Ez az információ leginkább a szezon végén érdekes, amikor már arra is ügyelnünk kell, hogy kiszűrjük a túlérett, belül löttyedt dinnyéket. A hűtött dinnye az igazi Bármilyen dinnyét is választunk, a gyümölcsöt lehűtve célszerű tárolunk, mivel az szobahőmérsékleten gyorsan megromlik.
A megkezdett görögdinnye tovább friss marad, ha fóliával letakarjuk.
Bólé vagy jégrém, a lényeg, hogy üdítsen A dinnyéből még bólé is készülhet, fecskendezhetünk bele alkoholt, de készülhet belőle házi jégkrém is, amihez szükséges: 1 db lime, 0,5 citrom, 15 dkg görögdinnye 1 evőkanál cukor vagy édesítőszer, 1 dl kókusztej. A görögdinnyéből szedjük ki a magokat, vágjuk kockákra azt, majd fagyasszuk le.
Közben a kókusztejet, lime- és citromlevet turmixoljuk össze, és adjuk hozzá az édesítőt.
Végül a fagyasztott dinnyekockákkal turmixoljuk simára, öntsük jégkrémformába a és tegyük a fagyasztóba. Csirkés-dinnyés bulgur saláta De a zöldséggel kifejezetten finom nyári ebédet is összeállíthatunk, méghozzá a csirkés, dinnyés bulgur salátát.
Kell hozzá: 5 evőkanál extra szűz olívaolaj, görögdinnye ízületi kezelés bulgur, 1 db csirkehús leveskocka, 3 db sült csirkecomb, 2 gerezd fokhagyma, 1 kávéskanál római kömény, 1 kávéskanál koriandermag, fekete bors ízlés szerintg csicseriborsó konzerv, g görögdinnye, g feta sajt, 1 csokor petrezselyem, 1 csokor koriander, 50 g földimogyoró.
A két evőkanál olívaolajat egy kisebb edényben felhevítünk, majd hozzáadjuk görögdinnye ízületi kezelés bulgurt, néhány perc alatt átpirítjuk, és felöntjük a leveskockából készített alaplével, annyival, amennyi pont ellepi, majd addig főzzük, amíg az összes folyadékot be nem szívja.
Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?
A maradék olívaolajat egy serpenyőben hevítjük fel, majd rádobjuk a szeletelt fokhagymát, és megpirítjuk. Ezután hozzátehetjük a fűszerek, az perc pirítás után pedig a vékonyra vágott sülthúst. Ezután jól összeforgatjuk, majd hozzáadjuk a bulgurt, egy gyors keverés, majd a lecsöpögtetett a kezek zsibbadása. ízületi fájdalom következik. A végén pedig az aprított zöld fűszerek, dinnye, feta és durvára vágott mogyoró, amivel pirítani már nem szükséges, csupán jól átforgatni.
Műsorunkat a fenti lejátszóra kattintva hallgathatja meg!