Váll – nyáktömlő-gyulladás

Hogyan lehet gyógyítani a vállízület ragasztásainak gyulladását

Mindez akár remek hír is lehetne, hisz a tape valóban egyszerűen, gyorsan és mellékhatások nélkül segítheti elő a legtöbb mozgásszervi probléma gyógyulását.

Mitől fájhat a vállunk? Áttekintés a legfontosabb betegségekről, amelyek vállpanaszokat okozhatnak.

Van azonban egy aprócska bökkenő: a videók és csomagocskák gyártói, illetve forgalmazói elfelejtik feltüntetni a használati utasításon, hogy a tape csakis akkor igazán hatékony, ha képzett szakember ragasztja fel. A tape remek kiegészítő!!!

39. Vállfájdalom, és a csuklyás izmokban fellépő fokozott izomspazmus elleni torna

Legyen szó korlátozott ízületi mozgásokról, derék- hát- nyak- csípő- vagy térdfájásról, gyulladásos tünetekről, húzódásokról, izomgörcsökről, gerincferdülésről, lúdtalpról, testtartásjavításról, vagy kismamák esetében a gerinc tehermentesítéséről és a hasizmok szétnyílásának megelőzéséről, szinte nem létezik olyan probléma, melynek kezelésében ne nyújtana hatékony segítséget.

Miután az olimpiák jóvoltából divattá vált a szalag viselése, egyre többen próbálják ki a ragasztás hatását.

  1. Kineziológiai tapasz felhelyezése vállra, lapockára
  2. Váll nyáktömlő-gyulladás - Fájdalomközpont
  3. Kineziológiai tapasz: felhelyezés, alkalmazás [teljes útmutató] - 27 Sellő
  4. A vállfájdalom jellemző okai | Gyógyszer Nélkül
  5. Az sem mindegy, hogy a gerinc melyik része fáj: a nyaki fájdalmak jelentősen különböznek a hátfájástól és a derékfájástól.
  6. A vállízület ízületeinek sérülésének jelei
  7. Fáj a válla?

A a leleményesebbek gyakran gondoják úgy, hogy minek fizetnének a tape felhelyezéséért a terapeutának orvosnak, gyógytornásznak, gyógymasszőrnekamikor több száz internetes oktató videó közül választhatnak. Sőt, akkor sem kell aggódniuk, ha netán nincs hátfájás vállízület közelben net.

A vállízületi nyáktömlő-gyulladás jellemzői

A nagy üzletláncok egy része ugyanis rajzokkal illusztrált használati utasítással ellátva forgalmazza a bárki által szabadon megvásárolható színes szalagokat. Nos, bár a videókat nézegetve egyszerűnek tűnhet a tape felragasztása, mégsem ajánlom az otthoni kísérletezgetést.

hogyan lehet gyógyítani a vállízület ragasztásainak gyulladását

A tape ugyanis csakis szakember kezében válik arannyá. Vajon mitől függ, hogy megfelelő-e a kivitelezés? Vajon miért gondoljuk, hogy egy adott ragasztási technika pl.

diéta a vállízület fájdalma miatt fájó fatörzs

Egy egyszerű vállfájdalom származhat húzódásból, izomlázból, izomszakadásból, alagút- vagy befagyott váll szindrómából, és még sorolhatnám tovább a potenciális okokat. Ráadásul számos szalag és izom hidalja át a vállízületet, így a sérült struktúra beazonosítása gyakran még egy képzett manuálterapeuta számára is komoly kihívást jelent.

Sok-sok éves tapasztalattal és komoly anatómiai tudással rendelkező orvosok, gyógytornászok, mozgásterapeuták a kinesiology-taping szakmai továbbképzés elvégzését követően még hetekig, hónapokig gyakorolják a ragasztást, mire minden szempontból megfelelő lesz a kivitelezés.

hogyan lehet gyógyítani a vállízület ragasztásainak gyulladását térd ereinek kezelése

Vajon miért hiszik azt oly sokan, hogy 5 perc és zéró anatómiai hogyan lehet gyógyítani a vállízület ragasztásainak gyulladását elegendő lehet minderre? A passzív kezelések — gyógyszerek, súlyfürdő, masszázs, csontropogtatás stb.

hogyan lehet gyógyítani a vállízület ragasztásainak gyulladását

Bármilyen furcsán is hangzik, a legtöbb ember azért nem gyógyul meg vagy nem javul az állapotamert lustaságból, tájékozatlanságból vagy időhiány miatt kizárólag passzív, tüneti kezelésekkel próbálja rendbe hozni, ami elromlott.

Ne várjunk csodát  egyetlen passzív terápiától, így a tape-től sem!

A vállfájdalom háttere A vállcsúcs acromion a lapocka legfelső része, és a váll külső oldalának a csontos tetőpontját alkotja.

Súlyos csalódás ér bennünket, ha azt hisszük, hogy a tape-eléstől főképp, ha még helytelen is a kivitelezés elmúlik a porckorongsérv, gerincferdülés, lúdtalp, vagy bármilyen más krónikus mozgásszervi probléma. A szakemberek  a színes izomízületek fáj, mi ez szinte minden esetben csupán kiegészítő terápiaként vetik be a harcba.

hogyan lehet gyógyítani a vállízület ragasztásainak gyulladását különböző ízületek migrációs fájdalmai

Gyakorlatilag nulla az esélye, hogy a házilagosan, a kiváltó ok ismeretének hiányában felragasztott tape valóban hatni fog. Ezúton is üzenem a mozgásszervi problémákhoz és a kinesio-tape hatásmechanizmusához vajmi kevéssé konyító szerzőnek, hogy egy publikáció elkészítése során — főképp, ha egészségügyi témáról van szó — érdemes utánajárni a tárgyalt kérdéskörnek, és a kutató munkához célszerű szakmailag korrekt, széles körben elfogadott tudományos forrásokat használni.

Kineziológiai tapasz: felhelyezés, alkalmazás [teljes útmutató]

Jelen esetben legalább a világ legelterjedtebb orvosi adatbázisában, a PubMed -en illett volna szétnézni. A kedvező hatás elmaradása mellett azonban számos más problémát is okozhat a rossz technikával ragasztott szalag.

hogyan lehet gyógyítani a vállízület ragasztásainak gyulladását

Hogy csupán néhány példát említsek: a mozgás megkönnyítése helyett épp, hogy akadályozza azt cincálja, tépi a bőrt és bizony csúnya allergiát okozhat tovább súlyosbítja a problémát például a gerincferdülést vagy a lúdtalpat azáltal, hogy hónapokon át helytelen irányba korrigálja az adott struktúrát az alany bátran terheli a sérült, ám a tape jóvoltából stabilnak hitt végtagot, és gyakran az ambulancián döbben rá arra, hogy valami mégsem stimmelt a ragasztással Összefoglalva: a tape felhelyezését érdemes olyan tapasztalt szakemberre, orvosra, gyógytornászra, mozgásterapeutára gyógymasszőrre, rehabilitációs sportszakemberre bízni, aki szakmai továbbképzés keretén belül és nem az internetről, mert sajnos köztük is van ilyen sajátította el a megfelelő ragasztási technikát.

A szalag kizárólag a diagnózis ismeretében, tökéletes anatómiai pontossággal és a megfelelő technikával kerülhet fel a páciensre, ellenkező esetben nem éri el a kívánt hatást, sőt, akár árthat is szegény párának.

Hozzáteszem, kinesiology-taping oktatóként krónikus panaszok esetén jómagam is szoktam javasolni a szakembereknek, hogy tanítsák meg a páciensnek az adott probléma megfelelő ragasztási technikáját annak érdekében, hogy a betegnek ne kelljen hónapokon át legalább hetente egyszer elkéredzkednie a munkahelyéről pusztán egyetlen ragasztásért.